Obesidad Infantil

   La obesidad es una enfermedad crónica. Se caracteriza por un incremento anormal del peso debido a la acumulación excesiva de grasa corporal. Los niños con sobrepeso u obesidad presentan niveles más elevados de presión arterial, de colesterol y de insulina en la sangre,por lo que tienen un alto riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes,hipertensión arterial,hipercolesterolemia e hígado graso, entre otras. Ademas son frecuentes los problemas respiratorios durante el sueño,las anormalidades en el periodo menstrual en las niñas o los problemas ortopédicos.

    Existen tres grandes razones por las cuales se genera la obesidad infantil:

1.  Comidas atractivas, pero sin nutrientes para niñas y niños.
2. Sedentarismo.
3. Falta de actividad física constante.

    Pasos para un tratamiento son:

• Mantener horarios de alimentación.
• Usar siempre el comedor para comer.
• No llevar comida a las habitaciones.
• Crear un ambiente grato a la hora de alimentarse.
• No dar dinero a los niños para que lleven al colegio, para así evitar que compren golosinas.
• Mandar siempre colaciones saludables,principalmente frutas, en vez de alimentos procesados.

                                           

     
            La obesidad en la infancia tiene graves consecuencias, tanto para la salud psíquica como física. a primera está relacionada con los cambios psicológicos. "Los niños/as obesos sufren constante discriminación, la que se traduce en trastornos de conducta, angustia, depresión, tendencia a baja autoestima, aislamiento e inseguridad.